奶油蛋糕Cream蛋糕是经典的蛋糕，以口感细腻，香味浓郁著称,4.红丝绒蛋糕:这种蛋糕由柔软的红色海绵蛋糕和奶油制成，通常有浓郁的奶油芝士风味,各种抹茶相关的产品，比如抹茶蛋糕抹茶面包，抹茶拿铁，抹茶巧克力饼干，抹茶冰淇淋，一直是我的最爱,你知道一块抹茶蛋糕有多少热量吗。
说实话，你现在要减肥吗？你知道一块抹茶蛋糕有多少热量吗？100克蛋糕卡路里达到了348卡路里。相当于三碗100g米饭热量。吃这个热量不代表吃酸奶就能消耗掉。你又喝了一杯酸奶，这就进一步增加了这酸奶在你体内的热量，你知道吗？要想卖出这300大卡，至少要出门一个小时，比如换手一个小时，要达到每小时5-6公里的水平。
如果你想减肥，我可以明确的告诉你，半岛是大事，完全不能吃。这一块你可能吃了100多克蛋糕，那么你的热量至少有六七百卡。所以在你的饮食方面，你可以下载一个饮食吧，输入你每天想吃的食物记录，一次不能超过1200卡路里。基本上早上的早餐就是一个小笼包和一杯酸奶，然后早上可以吃半个苹果。午餐可以吃100克米饭，50克肉，多吃蔬菜。
抹茶慕思会在甜品店有卖。喜欢抹茶味道的人是绝对不会放过抹茶慕思的，因为它真的很软糯，口感很好，吃起来也很香。下面我们就来看看抹茶慕思怎么做才好吃吧。抹茶慕思怎么吃？材料:慕斯粉300克，鲜奶油8克，牛奶200克。加入适量抹茶粉和适量温水，同时搅拌均匀。1.用烤盘烤一个奇峰蛋糕。具体步骤参考可可奇峰卷，油36g，水36g，糖72g，150度18分钟。2.将烤好的奇峰底晾凉，用慕斯量尺寸，用刀切出比模具小的蛋糕底。将保温水加热，使明胶片剂熔化；加热牛奶；加入15g糖融化；冷却后加入抹茶粉；搅拌均匀；加入融化的明胶；搅拌均匀6淡奶油和糖，直到6分布；将步骤6倒入混合均匀的模具中；将步骤7倒入铺有蛋糕片的模具中；add 蛋糕片；倒慕丝糊；轻轻地。抹茶慕思如何冷藏4小时以上食材:鸡蛋3个、细糖50克、植物油35克、牛奶42克、低筋面粉45克、抹茶粉6克、盐1/8茶匙。慕思馅:雀巢全脂牛奶170克 25克，糖粉40克，雀巢淡奶油200克，纯净水25克，鱼胶粉8克，抹茶粉6克1。
