无油无糖肖蛋糕，老人和血糖高的人特别喜欢吃，放在家里做得松软蓬松蛋糕除了好玩，还可以针对自己家人的口味和需求，我妈76岁了，平时生活很小心,取两个无水无油干净的锅，将蛋黄与蛋白分离，蛋黄中加入约15g木糖醇，用打蛋器搅拌至糖溶解,食材:鸡蛋1个，低筋面粉50g，水适量无糖无油不加奶不打泡沫蛋糕做法:1,无糖木糖醇蛋糕做法1。
无糖木糖醇蛋糕做法1。取两个无水无油干净的锅，将蛋黄与蛋白分离，蛋黄中加入约15g木糖醇，用打蛋器搅拌至糖溶解。依次加入橄榄油和牛奶，搅拌均匀。筛入低筋面粉。用橡胶刮刀搅拌成均匀的蛋黄糊。2.打蛋白:用电动打蛋器打蛋白至粗时加入1/3的25g木糖醇，继续打蛋白，再加入几次木糖醇，至蛋白略干起泡，打蛋器小钩不变形。3.取1/3蛋白倒入蛋黄糊中，用橡胶刮刀上下搅拌均匀。
食物食谱热量:427.2主料:低筋面粉80g。两种方法/步骤。首先，拿两个鸡蛋，把蛋黄和蛋清分开，把蛋黄放在一个碗里，蛋清放在另一个碗里，如图所示。第二，顺时针打碎蛋黄，加入80ml的配方牛奶，如图。第三。如图:第四，用搅拌机将蛋清打起泡沫，翻10次左右，如图:第五，最后将两碗倒在一起搅拌均匀，这样我们需要的食材就做好了。
无油无糖肖蛋糕，老人和血糖高的人特别喜欢吃，放在家里做得松软蓬松蛋糕除了好玩，还可以针对自己家人的口味和需求，我妈76岁了，平时生活很小心。她总是看着我吃剩的，所以我尽量不浪费。平时喜欢做蛋糕。为了保证成功率，我不能少放糖。我喜欢烹饪，但我不喜欢吃。小孩子经常吃腻，所以除了给同小区的舅舅家吃，我偶尔自己留几个。
早点吃蛋糕不饿。所以这个蛋糕真的成了我练手的事情。每当这种情况发生的时候，就轮到我妈来清理这些甜点了。我妈年纪大了，新陈代谢慢，血糖有点高。她平时都是吃药锻炼来控制的。老年人喜欢吃蛋糕。一个是怕浪费，一个是他们真的很喜欢，因为我的蛋糕 Xuan没有那么柔软蓬松，隔壁的小朋友烤了一炉香喷喷的哭也不为过。今天特意做了一些小的蛋糕送给妈妈。虽然糖对蛋糊的稳定性很重要，但我想大胆尝试一下，看能不能做成-1无糖。
